健康イベント・セミナー

健康イベント・セミナーシステム

肥満、ストレス解消、肩こり腰痛など社員の皆様が必要とするプログラム提供をさせて頂きます。

実技編
 内 容(一部)対 象形 式
エアロビクスダンス ・心肺持久力の向上
・脂肪を効率よく燃焼させる
・楽しく運動をする
一般・新入社
女性・中高年
管理職
ご来店型
出張型
ダンベルエクササイズ ・基礎代謝量を高める
・正しい道具(ダンベル等)の使い方
・楽しく運動をする
女性・中高年
一般・管理職
新入社員
ご来店型
出張型
ボールエクササイズ ・脂肪を効率よく燃焼させる
・基礎代謝量を高める
・楽しく運動をする
女性・中高年
管理職
ご来店型
ストレッチ&リラクセーション ・ストレス、イライラ解消
・職場で手軽に実施できるものの紹介
管理職・女性 ご来店型
出張型
腰痛予防プログラム
肩こり予防プログラム
・腰痛予防法
・腰痛解消法
・肩こり予防法
・肩こり解消法
腰痛及び肩こり者
一般・女性
ご来店型
出張型
講義偏
 内 容(一部)対 象形 式
運動に関するもの ・健康づくりのための運動
・効果的な運動方法
一般・新入社員
女性・中高年
管理職
ご来店型
出張型
栄養に関するもの ・生活習慣病予防のための食事
(肥満・高血圧・糖尿病等)
管理職・一般
生活習慣病予備軍
ご来店型
出張型
メンタルヘルス講座
(ストレス等)
・ストレスのメカニズム
・ストレス解消法
管理職・一般
女性
ご来店型
出張型
腰痛予防講座 ・腰痛のメカニズム
・腰痛改善方法
腰痛者・一般
女性・中高年
ご来店型
出張型
1日・半日体験コース
 内 容(一部)対 象形 式
生活習慣病予防セミナー ・医師、運動、栄養に関する講義
・ヘルシー弁当の体験試食
・職場、自宅で簡単にできる運動の紹介
一般 ・管理職
生活習慣病予備軍
ご来店型
腰痛予防セミナー ・腰痛度チェック
・腰痛のメカニズム(講義)
・腰痛予防エクササイズ(陸上・水中)
腰痛者・一般
女性・中高年
ご来店型

中央労働災害防止協会(中災防)公認 労働者健康保持増進指導機関

THPとは、「トータル・ヘルスプロモーション・プラン」の略称で、労働安全衛生法の規定に基づいた「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」による「働く人を対象とした心とからだの健康づくり」のことです。
THPを事業場において推進するために、国はTHPを担当する6種類の専門スタッフの養成を行い、又、施設面 では、特に運動指導・運動実践をその専門教育を受けたスタッフのいる労働者健康保持増進指導機関として育成してきました。
アピアスポーツクラブでは THPスタッフもすべて配置するとともに充実した施設を完備して、全国で7番目の機関指定を受け、2001年より、中小規模事業場における新しい健康づくり事業「THPステップアッププラン」を支援・サポートしています。

厚生労働大臣認定 健康増進施設

2000年4月から"21世紀における国民健康づくり運動"いわゆる「健康日本21」がスタートしました。国レベルの当初の目標として9分野70項目100指標の設定を行い、これらの目標を勘案した都道府県の数値目標を定め、目標設定型の健康づくり計画を策定し、推進してい くものです。
アピアスポーツクラブでは、医師会から推薦を受けた健康スポーツ医ならびに、健康運動指導士、健康運動実践指導者等の優秀なスタッフを配置するとともに、充実した運動施設を完備した厚生労働大臣認定「健康増進施設」として"健康日本21"の地域での健康づくりの支援・サポートをしています。

厚生労働大臣指定 指定運動療法施設

認定・健康増進施設のうち厚生労働大臣の指定を受けた施設(指定運動療法施設)において 運動療法を行った場合の施設利用料金については平成4年7月から医療費控除の対象とされています。高血圧症、高脂血症、糖尿病等いわゆる生活習慣病と呼ばれる疾病に対し、運動によって治療効果 が期待されるものに関し、医師の指示(運動療法処方箋交付)に従い運動療法を実施することが可能な施設です。

このように、当クラブは全国にあるスポーツクラブでも有数のスタッフ、施設を配し、県民の健康づくりに積極的に参加しております。

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