簡単に「食養生」しましょう

楽ラク養生膳

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楽ラク養生膳

楽ラク養生膳

講師 桶本 和代

西洋と東洋の栄養学の知恵を毎日の食事に取り入れましょう

毎日の食事を体調管理にも生かしましょう。薬膳の知恵や栄養学、調理学を取り入れ気軽に楽しく作れる薬膳レシピを教えます。

対象
一般成人
定員
6名
日程
第2(土) 10:30~13:00
月謝
3,024円(月1回)
持ち物
エプロン、三角巾、手拭き太
備考
体験あり(3,024円/1回)

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