筋肉が多いと身体に良いことは？
	（1）体温調節が上手になり、風邪をひきにくくなる！ （2）血液の循環がよくなり、冷え性を改善する！ （3）筋肉を動かす為に脂肪が使われるので、体脂肪が減る！ （4）筋肉が動くことにより、骨が刺激を受け、骨密度が増す！

	あなたの筋肉、衰えていませんか？
	●3項目以上当てはまる方・・・要注意！ ●5項目以上当てはまる方・・・危険信号！！ ※筋肉の衰えを実感された方、筋肉トレーニングの方法などを、担当スタッフやお近くのスタッフにご相談ください。また、体力測定はいつでも実施できます！恐るべきマイナスイオンパワー！！