TIME MON TUE WED TIME THU FRI SAT SUN/HO 10：00 女性のための ヘルシースイミング 10：20〜11：20 女性のための ヘルシースイミング 10：20〜11：20   10：00 女性のための ヘルシースイミング 10：20〜11：20 女性のための ヘルシースイミング 10：20〜11：20 めざましウォーク30 10：30〜11：00 ジュニア スイミングスクール 9：10〜12：25 11：00 親子のふれあい 体操＆スイミング 11：20〜12：20 親子のふれあい 体操＆スイミング 11：20〜12：20 らくちんアクア 11：00〜11：30 11：00 親子のふれあい 体操＆スイミング 11：20〜12：20 親子のふれあい 体操＆スイミング 11：20〜12：20 パワーアクア 11：15〜11：45   11：30     体引き締め 11：30〜11：45 11：30         12：00 みんなで楽しく 健康体操＆水中ウォーキング 12：20〜13：20 みんなで楽しく 健康体操＆水中ウォーキング 12：20〜13：20 かなづち バタフライ30 12：00〜12：30 12：00 みんなで楽しく 健康体操＆水中ウォーキング 12：20〜13：20 みんなで楽しく 健康体操＆水中ウォーキング 12：20〜13：20 きれいに泳ぐ 背泳ぎ30 12：00〜12：30   12：30     脂肪燃焼ウォーク30 12：45〜13：15 12：30         TIME MON TUE WED TIME THU FRI SAT SUN/HO 13：00 中高年からの 楽々スイミング 13：20〜14：20 中高年からの 楽々スイミング 13：20〜14：20   13：00 中高年からの 楽々スイミング 13：20〜14：20 中高年からの 楽々スイミング 13：20〜14：20 ジュニア スイミングスクール 13：00〜19：00   13：30     きれいに泳ぐ クロール30 13：30〜14：00 13：30       らくちんアクア30 13：30〜14：00 14：00       14：00         14：30 キッズ スイミングスクール 14：30〜15：15 足・腰・肩ほぐし 水中ウォーク 14：30〜15：15 キッズ スイミングスクール 14：30〜15：15 足・腰・肩ほぐし 水中ウォーク 14：30〜15：15 流水ウォーク30 14：45〜15：150 14：30 キッズ スイミングスクール 14：30〜15：15 足・腰・肩ほぐし 水中ウォーク 14：30〜15：15 キッズ スイミングスクール 14：30〜15：15 足・腰・肩ほぐし 水中ウォーク 14：30〜15：15     15：00       15：00         15：30 ジュニア スイミングスクール 15：30〜19：00 ジュニア スイミングスクール 15：30〜19：00   15：30 ジュニア スイミングスクール 15：30〜19：00 ジュニア スイミングスクール 15：30〜19：00     16：00       16：00         16：30       16：30         TIME MON TUE WED TIME THU FRI SAT SUN/HO 17：00       17：00         17：30       17：30         18：00       18：00         18：30       18：30         19：00 マスター スイミングコース初級／中級 19：00〜20：00 ジュニアタイムアップ上級 19：00〜20：00 マスター スイミングコース初級／中級 19：00〜20：00 ジュニアタイムアップ上級 19：00〜20：00   19：00 マスター スイミングコース初級／中級 19：00〜20：00 ジュニアタイムアップ上級 19：00〜20：00 マスター スイミングコース初級／中級 19：00〜20：00 ジュニアタイムアップ上級 19：00〜20：00 マスター スイミングコース 初級／中級／上級 19：00〜20：00   19：30     かなづち バタフライ30 19：30〜20：00  19：30         20：00 マスター スイミングコース上級 20：00〜21：00 かんたんウォーク 20：15〜20：45 マスター スイミングコース上級 20：00〜21：00 マーシャルアクア 20：15〜21：00 かんたんウォーク30 20：15〜20：45 20：00 マスター スイミングコース上級 20：00〜21：00 肩こり腰痛ほぐしウォーク 20：15〜20：45 マスター スイミングコース上級 20：00〜21：00 週替わりアクア 20：15〜20：40 スーパー上級 スイムレッスン75 20：15〜21：30   20：30 エンジョイマスターズ 20：55〜21：25     20：30   かなづちクロール 20：55〜21：25     21：00       21：00