機能改善&美容

ヨガ・ピラティス系プログラム《機能改善&美容・健康》

ヨガやピラティスで美容と健康を手に入れましょう!

呼吸を意識したエクササイズは人がもともと持っている運動機能を向上させ、豊かな心を養います! 心身のバランスを高める事が美容の第1歩♪

こんな方におすすめです ●猫背を解消したい方
●肩こりや腰痛でお悩みの方
●日頃のストレスを解消したい方
●身体機能を高めたい方
日程
スタジオタイムテーブルをご確認ください

プログラム名

  • 骨盤調整ヨガ(45)
  • ナチュラルヨガ(60)
  • パワーヨガ(45)
  • ピラティス(45)

スタッフ募集

アピアスポーツクラブとつながろう!

アピアブログ

FEED

スポーツ器具はこちら
スピードラダー

ページの先頭へ